Si les émotions vous submergent, persistent ou si vous avez du mal à les accueillir seul•e, n’hésitez pas à chercher l’aide d’un professionnel.
Apprendre à ne plus avoir peur de ses émotions Lire la suite »
Ce processus de libération n’est pas toujours simple et peut nécessiter l’accompagnement d’un thérapeute spécialisé en approche transgénérationnelle. C’est un investissement précieux pour soi, pour sa famille actuelle, et pour les générations futures.
Libérer l’inconscient familial : Retrouver sa juste place Lire la suite »
